Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Как Похудеть с Помощью Соды Пищевой в Домашних Условиях? Правда и Вымысел!

Как Похудеть с Помощью Соды Пищевой в Домашних Условиях? Правда и Вымысел!

Как Похудеть с Помощью Соды Пищевой в Домашних Условиях? Правда и Вымысел!

Если вы ищите способы похудеть, то наверняка уже задумывались, как похудеть с помощью соды пищевой и в домашних условиях. Это же должно быть дешево и просто! Но не так оно все на самом деле!

Каждая хозяйка имеет в своем арсенале такой продукт, как пищевая сода. Сама сода продукт относительно нетоксичный, и человеку особого вреда нанести не может. Продукт недорогой и очень доступный, вот соду и применяют кругом. Это и средство с жиром побороться, если вдруг закончились моющие жидкости. Жиры в соде прекрасно расщепляются и пригорелости размокают.

Ну и какая выпечка без соды? Ничего не поднимется и не разрыхлится. А газированные напитки? Тут сода проявляет себя во все красе.

Сода помогает и при борьбе с ангиной и ОРЗ - верный испытанный способ. Сделал тепленький раствор, прополоскал горло и боль утихает. А при регулярном полоскании исчезает и вовсе. Содовым раствором и изжогу пробовали гасить. Щелочным раствором разбавляли кислотность желудка, вроде помогало. Но ненадолго.

Может сода и наш внутренний жирок растворит и выведет наружу? Продукт доступный по цене, использовать его не сложно. Может действительно это манна небесная для оплывших жиром “человеков”, которые хотят быстро и легко похудеть.

Есть мнение, что содовый напиток в желудке не дает возможность расщепляться углеводам и откладываться в виде жира, углеводы автоматически перемещаются с отходами наружу, мол таким способом также можно похудеть, но это совсем не так.

Промониторив для себя информацию в интернете, вы найдете два основных способа использовать соду для похудения:

  • это приятные и расслабляющие ванны;
  • и различные содовые напитки.

Надо понимать, что мы ведем разговор о соде, которая называется гидрокарбонат натрия. И ни о какой другой.

Как похудеть с помощью содовых ванн?

Приятно после тяжелого рабочего дня понежиться минут тридцать в теплой ванне. Если добавить туда грамм 300 гидрокарбоната натрия (по нашему соды) и с полкило морской соли, то это для вашей кожи будет изумительный очиститель.

Теплая вода с содой раскроет поры для выхода разнообразных токсинов, а соленая водичка подлечит ранки. Одновременно из организма выходит и лишняя влага, организм расслабляется, нервная система отдыхает, дневной негатив уходит. Нет стресса, значит и аппетит на нуле! А еще ускоряются процессы в лимфатической системе, дополнительно уходят шлаки. Это все нам на пользу.

Есть одно неудобство при использовании содовой ванны для похудения. Вода в ванной не должна остывать, температура воды должна быть постоянной и немного выше температуры тела. Придется постоянно подливать горячую воду.

После ванны ни в коем случае не ополаскивайтесь. Завернитесь в банный халат или просто промокните тело полотенцем. Содово-солевая водичка пусть высохнет на коже и продолжит работать в сухом виде. А Вы укутайтесь и попейте травяного чаю для похудения. В расслабленном после ванны состоянии надо немного поспать, чтобы усилить процессы расщепления жиров.

Кожные высыпания в содовых ваннах затягиваются, исчезают и целлюлит, и растяжки. Такую ванну можно принимать через день. Где-то через 10 процедур можно реально ощутить некоторое уменьшение живота и похудение в бедрах и попе. Не факт, что это расщепился жир. Может просто вышли лишние токсины, как после хорошей парной. Кожа становится упругой, эластичной, нежной.

В принципе, я не рекомендую тратить свое время на похедение с помощью содовых ванн.

Содовые ванны можно совместить с любой органической диетой или физическими нагрузками, тогда процесс похудения пойдет эффективней. Смотрите подробнее правильные способы похудения.

Как похудеть с помощью содовых напитков?

Сода, разбавленная в воде, создает щелочную воду, углерод и водород. При попадании в организм этот раствор становится абсорбентом, вытягивая на себя шлаки и токсины. Токсины и шлаки в организме абсорбируются жиром. Количество шлаков и жира завязано на прямую пропорцию: больше токсинов и шлаков - толще жировая прослойка.

Народная медицина и предлагает соду как очиститель организма от вредных организму веществ. После очищения обменные процессы ускоряются, налаживается кровообращение. Организм начинает работать лучше, пища усваивается полностью и запасов жира при этом не наблюдается.

Сода так же изменяет кислотную составляющую желудка. Кислотность снижается, аппетит уменьшается. Это диета, при которой можно спокойно смотреть на еду.

Один из способов приготовления содового напитка - залить кипятком чайную ложку соды. Вначале соду положить в сухой стакан. Плеснуть чуть-чуть кипятка, чтобы погасить соду. После этого довести объем до полного стакана уже водой комнатной температуры. Напиток готов. Размешайте ложечкой, чтобы образовалась воронка и выпейте.

А теперь вопрос: когда лучше пить содовый раствор и в каких количествах, чтобы похудеть? Чтобы не мешать основному пищеварению, лучше выпивать натощак. Помогите напитку активными утренними упражнениями или легкой пробежкой. Завтрак предполагается минут через 30-40. Постарайтесь помочь желудку, ешьте на завтрак злаки, фрукты или кисломолочные продукты.

Не злоупотребляйте содовым напитком. Пейте натощак не более двух недель. И после этого сделайте на месяц перерыв. Вообще то, я не советую худеть с помощью применения соды внутрь.

Народная медицина предлагает к соде добавить лимон или яблочный уксус (как похудеть с помощью яблочного уксуса), такой рецепт помогает худеть еще быстрее. Не смешивать, а именно добавить. Кроме щелочного содового раствора готовится и кислый напиток, на основе лимона. Сок одного лимона разбавить водой комнатной температуры. Довести объем до одного стакана. При таком методе сначала выпивают стакан с разбавленным лимонным соком, а потом, хорошо размешав, содовый раствор.

А теперь вернемся в реальность!

Почему худеть с помощью соды иногда опасно и не стоит считать ее панацеей от ожирения?

Народные методы похудения и есть народные, потому, что не проходили клинических испытаний. Ни один врач, гастроэнтеролог, эндокринолог или терапевт не посоветует принимать соду во внутрь. Относительно принятия ванн может и промолчит. Тут как бы зацепиться не за что.

Но Вы сами через некоторое время почувствуете изменения. Кожа начнет пересыхать, стягиваться, морщиниться, шелушиться. Придется приложить массу усилий, чтобы вернуть коже прежнее состояние.

Есть много заболеваний, при которых лучше удержаться от экспериментов с содой:

  • детям до 5 лет противопоказаны сода и содовые ванны;
  • при болезнях сердца и сердечнососудистой системы горячее ванны не приветствуются;
  • кормящим мамам и ожидающим ребенка тоже лучше не экспериментировать;
  • если на коже есть дерматологические заболевания, на коже будет еще большее раздражение;
  • сахарный диабет;
  • проблемы с венами;
  • проблемы с давлением;
  • заболевания желудка и других органов ЖКТ;
  • сода накапливается в организме и очень плохо выводиться, в почка возможно возникновение камней;
  • переизбыток соды может привести к судорогам и т.п.

Как видите, не так уж и безопасно худеть с помощью пищевой соды! Если вы хотите похудеть безопасно для своего здоровья, советую ознакомиться ниже с книгой о похудении.

Формула Тотального Похудения - Эффективная Система для Сброса Лишнего Веса Система надежного и правильного похудения, без строгих диет и изматывающих тренировок:

  • методы стабильного и долгосрочного избавления от избыточного веса;
  • эффективные способы устранения причин ожирения;
  • система легкого и комфортного перехода на здоровое питание;
  • секретные техники быстрого снижения веса и оздоровления;
  • простая программа физических упражнений для похудения;
  • как нормализовать гормональный фон и ускорить метаболизм с помощью простых техник;
  • как похудеть после родов или после 40 лет;
  • как сбросить вес без диет и тяжелых упражнений.

Подробнее:

Формула Тотального Похудения >>
Как легко и с удовольствием сбросить лишний вес и избавиться от ожирения ?

Сода не только препятствует расщеплению углеводов, все полезные вещества, необходимые организму так же расщепляются медленней и не полностью. При приеме соды внутрь в желудке среда изменяется, что может привести к гастритам, колитам и еще куче заболеваний. Прислушайтесь к мнению своего доктора. Возможно, найдете более безопасный способ похудения или очищения организма.

Сода, продукт доступный, и увидев рекламу о невероятном быстром похудении “за считанные часы” особо не напрягаясь, не изматывая себя голодом, не вкладывая ни каких средств, можно похудеть и при этом с удовольствием - каждый хочет попробовать. А потом... все дружно бежим к врачам, терапевтам, дерматологам, косметологам. Что же делать, как вернуть прежний вид, как восстановить утраченное здоровье? Тут уже и подсчитайте затраты денег и времени на восстановление утраченного. Насколько это будет “легче” организму и “дешевле” кошельку? Не бросайтесь в легкие и доступные диеты. Самое дорогое - это дешевое.

А соду вовнутрь можно безопасно принимать по такому рецепту. Погасить соду уксусом, добавить яйца, масло, сахар и муку. Хорошо перемешайте и поставьте в духовой шкаф на 180 градусов. Тот пирожок, что испечется, совсем не навредит желудку. А если скушать немного, то и не появятся лишние килограммы.

Поэтому, худейте с умом! Не пытайтесь похудеть с помощью соды на дому. Для избавления от лишнего веса нужно использовать комплексный подход, менять взгляды и образ ижзни.

PS: дополнительная информация:

-------------------------

С уважением, руководитель проекта Koncyltant.ru

Вся правда и ложь о похудении с помощью соды.

[ разрешается частичная републикация статьи "Как Похудеть с Помощью Соды Пищевой в Домашних Условиях? Правда и Вымысел!" с обязательным рерайтом текста и указанием прямой ссылки на неё ]

Рекомендовать статью в своих социалках

18 декабря 2017, 17:13

№ 1Оставьте ниже комментарий на статью как похудеть с помощью соды

Задавайте вопросы по теме худения с помощью пищевой соды, обсуждайте актуальные моменты. Буду рад дать ответ, как можно быстрее, пишите.

Мой бесплатный мини-курс по похудению >>, подписывайтесь!
Консультант
19 декабря 2017, 15:34

№ 2Похудеть с помощью соды - вымысел!

Как по мне, то похудеть с помощью ванн из пищевой соды вам не удастся! Объясняю почему:
-во-первых поры на коже раскрываются просто в теплой воде, без добавления соды или еще чего-то там;
во-вторых пищевая соль никогда не будет заживлять что маленькие, что большие ранки, об этом еще в песне пелось:"Не сыпь мне соль на рану..."
И кто такое выдумал, худеть с помощью соды. Люди очень ленивые и ищут просто волшебные способы для похудения. Но, к сожалению, все намного проще, нужно просто меньше кушать всякой гадости и больше полезностей делать по жизни, тогда вы всегда будете в форме и худеть вам не придется.
Смотрите более подробно, как правильно худеть с помощью системного подхода
Формула Тотального Похудения >>
Андрей
21 декабря 2017, 11:19

№ 3Вымысел про соду для похудения

Что за бред? Да сода хорошо чистит посуду от жиров, но никак не наш организм. Естественно у меня на полке стоит пачка соды, но явно как продукт (т.е для теста, либо помыть холодильник с посудой), а не для похудения. Девочки сходите к диетологу. Он подберет Вам правильное лечение, но не стоит заниматься самолечением и пытаться похудеть с помощью соды!
Я также согласен с этим комментом. Похудеть с помощью соды хотят только самые ленивые и боящиеся начать нормально худеть люди. Не советую худеть с помощью пищевой соды, это не тот случай, когда средство эффективно при борьбе с ожирением.
Если хотите похудеть, читайте мою книгу о похудении.
Алена
21 декабря 2017, 17:45

№ 4Похудение с помощью содовых ванн зря потерянное время

Не думаю, что содовые ванны помогут сбросить лишний вес. Для проникновения раствора нужно хорошо раскрыть поры, а это возможно в сауне или бане, но никак не в ванне с теплой водой. И потом, этот метод допускает использование диет и физических нагрузок. Может они как раз и дадут положительный результат?
Да, не занимайтесь фигней и всякими там полосканиями в содовых ваннах, толку от них будет мало, почти "0", и время потратите зря, для похудения проще просто начать немного меньше кушать и результат будет на лицо.
Если хотите сбросить лишний вес, применяйте по-настоящему эффективные техники для похудения, только так у вас получиться избавиться от лишних килограммов и излечиться от хронических заболеваний.
Елена
29 декабря 2017, 12:05

№ 5А надо ли худеть с содой?

Ну зачем люди ищут проблем на своё мягкое место, если есть понятные способы - меньше есть и больше двигаться. А от соды не факт, что похудеешь, а подорвать здоровье можешь.
Я с Вами согласен, что худеть с помощью соды это не оптимальный вариант, в первую очередь нужно переходить на здоровое питание и больше двигаться, только так можно по-настоящему сбросить лишний вес раз и навсегда.
Павел
02 января 2018, 12:00

№ 6Не все средства для похудения действуют, что доступны

А это совсем не люди стремятся похудеть с помощью соды, а очередные рекомендации шарлатанов, которые мало чего смыслят. Для чистки посуды очень неплохое средство.
Да, одни придумывают невероятные способы для похудения, а другие, самые ленивые, ищут простые способы сбросить лишний вес (например похудеть с помощью соды). Но не тут то было, хочешь похудеть - меняй полностью образ своей жизни на более здоровый.
Лучше смотрите более реальные способы похудения в моей книге
Формула Тотального Похудения >>
Гала
03 января 2018, 16:19

№ 7Не уверен в достоверности данной информации о похудении

Нет. Ну содой полоскать ротовую полость для очистки организма от бактерий. Это еще я могу понять. Но использовать ее как средство для похудания - это уже ни в какие ворота не лезет. Ну некоторые пьют соду для профилактики организма от всяческих вирусов. К примеру, от того же герпеса. Но в остальном я не думаю, что сода может как-то помочь скинуть лишние калории. Хоть ванны принимай, хоть пей ее!
Я о том же говорю, не занимайтесь фигней, используйте нормальные способы для похудения, зачем вам эта сода, толку мало, можно еще заработать болезней дополнительных. Похудеть с помощью соды вряд ли получиться, лучше перестаньте кушать пирожные и хлеб, так быстрее сбросите лишний вес.
Игорь
05 января 2018, 11:32

№ 8Как я худела при помощи соды

Я пробовала пить соду для похудения. Вовремя остановилась. Мой вывод очень прост. Ленивые, ходите с лишними кг. Или худейте за счет всяких новомодных средств, а потом лечитесь пожалуйста. А для тех, у кого есть цель, спорт плюс нормальная еда и вы стройны. Кстати, еду с химией,всякие сосиски и чипсы тоже надо оставить тем,кому лень. Им в самый раз. Ведь они никогда не смогут стать стройными.
Да, похудение с помощью соды не выход. Основа для избавления от лишнего веса - нормализация питания, отказ от вредных продуктов, переход на здоровую еду и подвижный образ жизни.
Подробнее смотрите в моей книге о похудении.
Наталья
07 января 2018, 15:51

№ 9Ложь и провокация это похудение с помощью соды

Сода от похудения? Серьезно? Бред! Я как-то читал одну статью, в которой говорилось о том, что псевдо ученые кинули в массы байку о том, что зеленый кофе помогает при похудении. Люди приняли на веру и бросились покупать. За такой маркетинговый ход компания тогда хорошо деньги срубила. Их наказали большой суммой штрафа за такие действия, но денег они тогда срубили гораздо больше. Что им какой-то там штраф? Мораль сей басни такова - не нужно искать легких будет. Останетесь в дураках! Хочешь похудеть - бери и работай над собою!
Правильно, хочешь похудеть - работай над собой, но только не зацикливайся на таких халявных способах похудения как похудеть с помощью соды!
На счет зеленого кофе это Вы четко подметили (маркетинговый ход, а на вкус оно никакое), конечно, можно быстро похудеть и с помощью кофе, не очень сильно полезно в общем для здоровья, но для фанатов кофе я даю способ похудения с помощью кофе, смотрите более подробно в моей книге
Система Тотального Похудения >>
Рустам
07 января 2018, 21:48

№ 10Это реально действует, содовые ванны помогают похудеть

Когда то на отдыхе я встретила женщину которая похудела с помощью содовых ван,скинув за месяц 5 кг и улучшила свое состояние. Так что похудеть с помощью соды совсем не сложно.
Да, именно содовые ванны немного помогают сбросить лишний вес, но это не тот способ похудения, который можно считать правильным и эффективным. С помощью содовых ванн с организма можно вывести немного лишней жидкости и шлаков/токсинов, очистить кожу и т.п., но содовые ванны не решают основную причину ожирения - это употребление лишних калорий и вредных продуктов питания. Поэтому, хотите правильно похудеть - начните питаться здоровой пищей и контролировать свой вес.
Ольга
10 января 2018, 15:40

№ 11Мне помогала сода для похудения

До сих пор считала неправильным все эти народные средства, антинаучными и даже вредными, но и советы именитых врачей не помогали. Однажды, по совету подруги, прочитала о похудении с помощью пищевой соды. Сода, насколько я знаю, расщепляет жиры, так почему бы ей не расщепить мои жиры, подумала я и занялась всерьез этой темой. И вы знаете, сегодня могу утверждать с уверенностью, похудение с помощью пищевой соды в домашних условиях прекрасный и главное, действенный способ для тех кто действительно желает похудеть!
Возможно Вы были очень настойчивы и Вам все же получилось немного похудеть с помощью соды, но я бы использовал намного действенные способы для похудения.
Наташа
14 января 2018, 10:43

№ 12Похудение с помощью соды

Из всего сказанного можно сделать вывод, для похудения нужно иметь желание и в первую очередь, как говорила знаменитость не жрать. Питаться необходимо с умом.
Жаль, что не до всех это доходит и многие даже не знаю, что такое здоровая пища, чтобы похудеть - нужно обязательно переходиться на здоровое питание а не стараться похудеть с помощи соды или другой ленивой дряни.
Вадим
15 января 2018, 10:41

№ 13Сода, как панацея от ожирения?

Сомневаюсь, что помощью соды можно сбросить лишний вес. Я бы с удовольствием пообщалась с дамочкой, которой это удалось. Как по мне, то лучше все же спортзал.  
Спортзал еще лучше для похудения и тем, что вы "прокачиваете" свое тело напором чистой крови, все шлаки быстрее выходят из организма, повышается выносливость, улучшается самочувствие, по-настоящему начинают уходить лишние килограммы. Но это не для ленивых, только для реалистов и сильных личностей. А похудеть с помощью соды и дурак сможет, вот и решайте, к чему вы стремитесь решив похудеть.
Вика
19 января 2018, 11:44

№ 14Сода для похудения

Я всегда соду покупала когда купалась в ванной, когда выходишь из ванной минус один килограмм.Есть еще масса эффективных способов с содой похудеть.
Да, но какие лишние килограммы вы скинули, ведь не 1 кг. жира. Нормальным считается похудение в среднем не более 1 кг. в неделю, все что больше - это в основном вода. Поэтому - худейте правильно!
Наталья
19 января 2018, 12:37

№ 15Как бистро избавится от лишнего веса с помощью соды?

Как то раз я пробовал похудеть с помощью соды как по моему это полный бред лучше заняться спортом бегать и ходить в спортзал от и вся диета.
Я с Вами согласен, ведь когда ты переходишь на здоровое питание и больше двигаешься, то худеешь естественным способом, при котором лишний вес не будет возвращаться.
Более подробно смотрите мою книгу
Система Тотального Похудения >>
Andrey
20 января 2018, 13:48

№ 16Похудение с помощью соды - так правда это или вымысел?

В погоне за стройностью я изучила много способов как быстро похудеть. Но вот по поводу соды мне такое никогда не встречалось. Что-то слабо себе представляю, что ванны с содой способны дать какой-то результат.
Кто верит в такой способ похудения - тому немного удается сбросить лишние килограммы. Но, скорее всего это будет не жир. а вода. Я не советую худеть с помощью соды, используйте для похудения более реалистичные методы.
Смотрите подробно о нормальных методах похудения в моей книге
Формула Тотального Похудения >>
Татьяна
21 января 2018, 10:51

№ 17Похудение с помощью содовых напитков и содовых ванн

Доброго времени суток, прочитав статью хочу внести немного своей лепты по поводу этого. В течении месяца я периодически принимала "Содовые напитки", результат конечно появился, сбросила 4 кг, но после появились проблемы с желудком, позже проконсультировалась с врачом, оказалось, что такой способ похудения мне совсем не подходит. Теперь я практикую содовые ванны раз в неделю, и могу сказать, что после первой ванны с содой у меня кожа подтянулась и "проскрабировалась", она стала бархатистой, в первую процедуру отвес на весах - 1 кг, после второй еще - 1 кг, третья процедура и снова отвес - 350 гр., четвертая процедура -290 гр., на животе и боках заметно началось реальное расщепление жира. В любом случае после каждой ванны с содой смотрю за своим самочувствием и состоянием кожи, а еще я стала добавлять в содовые ванны ароматические масла. Совмещаю приятное с полезным
Да, прием соды внутрь - не очень безопасный способ похудеть, с этим нужно осторожней. А содовые ванны помогают немного сбросить лишний вес, но опять же, это не 100% жир уходит, а больше идет обезвоживание организма, тут сильно увлекаться не нужно. Чтобы похудеть - нужно спалить лишние калории, которые запаслись в жире вокруг талии и бедер, а они не растворяются содой, а сжигаются только в процессе метаболизма.
Чтобы лучше это понять, читайте мою книгу о похудении.
Кристина
Все заметки категории «Как Похудеть и Сбросить Вес»