Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Система Надежного и Легкого Похудения, Без Строгих Диет и Изматывающих Тренировок, вторая страница комментариев.

12 июня 2017, 06:48

Система Надежного и Легкого Похудения, Без Строгих Диет и Изматывающих Тренировок

Система Надежного и Легкого Похудения, Без Строгих Диет и Изматывающих Тренировок Желаете узнать, как сбросить лишний вес? Испытали на себе большое количество разнообразных диет, но ожидаемого результата не достигли? Постоянно задаетесь вопросом, почему несмотря на все ваши старания вес остается на месте? Постоянно ходите с мыслью о еде, в результате чего наступает ухудшение самочувствия? Каким образом можно сбросить лишний вес? Каким образом обрести нормальную фигуру после родов? Интересуют не сложные методики для похудения? Как сделать свое тело стройным не мучая себя диетами и тяжелыми упражнениями? В книге « Формула Тотального Похудения », есть ответы на вышеперечисленные вопросы, все об избавлении от лишнего веса! В ней представлены не сложные работающие способы для похудения, не причиняющие вреда здоровью человека, без применения строгих диет и длительных тренировок!
Страницы: 01 02
28 ноября 2017, 05:46

№ 21 Книга- пережиток прошлого?

У моей подруги серьезные проблемы с ожирением, причем страдает от этого она уже лет 10, а то и больше. И также как все регулярно пытается похудеть. То сутками сидит в тренажерных залах, то садится на диету, если конечно голодовку можно назвать диетой. И естественно все это не дает никаких результатов, то сбросит 5 кило, то наберет их же и так по кругу. И я бы подарила ей эту книгу, но есть проблема, она не любит читать. Совсем. Мне кажется за жизнь не прочла ни одной книги. Поэтому дарить книгу, как по мне, пустая трата средств и времени, она просто отложит ее в дальний ящик и на этом все и закончится.( Не планируете ли Вы записать какой-нибудь видеокурс? Ну или посоветуйте как заставить человека начать читать.
Суть в том, что такая информация в виде электронной книги получается самой дешевой, если эту книгу перевести в видеокурс - он получиться в 5-8 раз дороже. Книгу возможно легче использовать, так как проще перечитать важные моменты, + по этой теме не нужны интерактивные методы предоставления инфо, достаточно текста, таблиц, фото.
Я считаю, что эта книга по похудению не очень и большая, очень мало воды, в основном конкретные техники по похудению и компактно, я рассчитывал и на ленивых людей, как Ваша подруга.
С другой стороны, если у тебя есть какое-то заболевание от которого тяжело избавиться, я думаю, ради этого можно было бы и прочитать книгу, тем более если ее тебе подарили.
Жанна
12 декабря 2017, 14:20

№ 22 Совет для похудения

Хотите похудеть - перестаньте есть всё сладкое и сидеть на диване, в том числе читая всякие книги и курсы!
Это конечно хорошая рекомендация для тех, кто хочет похудеть (хотя, на самом деле "сладкое" нам нужно для поддержания жизни). Но не все это выполняют, так как для этого нужна еще и сила воли и стимул хороший. Я в своей книге для похудения даю техники, которые решают эти проблемы, взгляды на свой образ жизни меняются, и тогда уже можно реально похудеть, но только с помощью смены питания в лучшую сторону.
zaz368
14 декабря 2017, 10:57

№ 23 Слишком много практик для похудения

Если придерживаться всех практик похудения, на это уйдет вся жизнь (имеется жизнь сутками). Уж лучше тогда оставаться несколько толстым, чем сутками изматывать себя по теориям практик. Лечение ожирения, видимо, не для ожиревших создано.
Вы очень правильно подметили, что мол для похудения нужно как бы много тратить времени. Я с Вам и и согласен и не очень. Я сам это все в свое время продумывал и понял, что для решения вопроса система похудения должна быть довольно простой и в то же время эффективной, чтобы человека не напрягало выполнять все эти разные техники для похудения.
Поэтому, я в своей книге это учел, и предлагаю такие техники и такую систему для похудения и оздоровления, которая не требует лишних затрат как времени так и других ресурсов. Все что требуется - по-немного перестроиться на новую систему жизни, которая будет более полезна и здорова для человека.
В двух словах это не рассказать, читайте подробнее в моей книге
Формула Тотального Похудения >>
светлана
15 декабря 2017, 12:15

№ 24 Ешь все, что хочешь и худеешь

Я знаю, как можно похудеть без диет. Можно есть столько, сколько хочется, без ограничений и худеешь. Становишься как вобла сушеная. Диета называется "Съешь барана". Когда мне ее предложили, не поверила. Суть в следующем: мясо трудно усваивается, можешь съесть хоть барана, но без жира и не заснешь после этого, пока всю еду не выбегаешь. Я через месяц 15 кило сбросила, а за год 52!
Предлагаемая Вами диета для похудения похожа на "кремлевскую", основой которой является минимизация жиров и максимизация белков в рационе питания. Да, эта диета помогает худеть, но не очень полезна для здоровья.
Хочу сразу предупредить, что белковые диеты довольно опасны для здоровья тем, что в организм попадает очень много белка, который сильно токсичен (много отходов с него) и все эти токсины выводятся почками, в результате можно потерять почки и быстро стать инвалидом. Кроме того, при употреблении много мяса увеличивается риск возникновения онкологий и сердечно-сосудистых заболеваний.
В норме, для нормального существования обычного тела нужно потреблять 0,25-1,0 г белка на килограмм веса в день (лучше сводить к минимуму), если норму сильно увеличивать, то почки начнут перегружаться и можно заработать почечную недостаточность и общую интоксикацию организма.
То же касается жиров (норма 0,3-1,0 г), если их съедать больше - будут откладываться в жир, если меньше - очистительный механизм организма снижается и также может наступить интоксикация и ухудшение самочувствования.
Поэтому, не играйте с огнем, худейте с умом!
Если хотите похудеть навсегда, быть здоровой и хорошо себя чувствовать, советую ознакомиться с моей книгой
Формула Тотального Похудения >>
Светлана
06 июля 2018, 14:02

№ 25 Не легко избавиться от привычек и сбросить лишний вес

Для многих людей сбросить лишний вес - это уже далеко не легкий способ. Раз уже есть лишняя масса, значит ее удалось набрать, игнорируя элементарные правила питания в совокупности с малоподвижным образом жизни. Отказаться от таких привычек для многих оказывается трудновыполнимой задачей. Так что называть такой способ легким для таких людей нельзя.
В том и суть, что я учитываю эти трудности при похудении, и предлагаю такую систему похудения, которая подразумевает именно легкий способ сбросить лишний вес.
Сергей
Страницы: 01 02
Все заметки категории «Как Похудеть и Сбросить Вес»