Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Почему Чистая Вода Так Важна Для Здоровья Человека ? (видео)

Почему Чистая Вода Так Важна Для Здоровья Человека ? (видео)

Вода является вторым важным компонентом, который просто необходим для жизни человек, первое место занимает воздух. Вода необходима нам, где бы мы небыли, для утоления жажды, для готовки пищи, гигиены и многих других потребностей.

Но вода нужна не только для того чтобы сходить в душ или приготовить чай, так же в воде нуждается каждая клеточка человеческого организма. Вода бывает разной, а важно именно то, какую воду получает человеческий организм. Для того чтобы организм получал только пользу нужно пить чистую воду.

Все мы считаем, что вода - это прозрачная жидкость, которая течет в реках, вытекает с крана и льется с неба в виде дождя. Конечно же, так оно и есть, но не всю воду можно пить и готовить на ней еду, в воде может быть большое количество вредных бактерий, и опасных элементов.

Питьевая вода, конечно же, должна быть чистой, без примесей, такую воду нужно пить ежедневно. Но к сожалению вода которая течет из наших кранов, не совсем чистая, ее можно пить, но для того, чтобы вода все же была идеально чистой, нужно использовать фильтры для воды.

Очень важно каждый день пить чистую воду, это просто необходимо, так как вода обеспечивает работу всех внутренних органов человека. Благодаря воде смазываются суставы, тело становится более гибким и в клетки лучше проникают питательные вещества.

Прекрасную помощь в борьбе с ожирением оказывает именно питьевая вода. Вода снижает аппетит, а так же вода способствует переработке жира, который накопился в организме. При хорошем водном балансе жировые клетки лучше покидают тело.

Служит вода так же терморегулятором и теплоносителем, если очень жарко, кожа удаляет излишки тепла, испаряя ее через легкие и кожу. В сильную жару вода испаряется быстрее, поэтому нужно постоянно ее пополнять, иначе может наступить обезвоживание.

Если человеческий организм теряет 10% воды, снижается психическая и физическая дееспособность, теряется 20% воды, и это уже равносильно смерти. Не забывайте, что в жаркую погоду не стоит пить кофе, чай, алкоголь, долго находится под прямыми солнечными лучами, организм будет испарять воду, охлаждая себя, если вы не будете пополнять количество воды – наступит обезвоживание.

Сколько нужно выпивать воды в сутки?

Конечно, количество питьевой воды, которое необходимо организму зависит от возраста, окружающей вас влажности и температуры. Взрослый человек в сутки должен пить около 2.5 - 3 литров воды. Чистая вода прекрасно влияет на весь человеческий организм, но так, же избавляет человека от стресса. Вода может разжижать кровь, а это приводит к снятию усталости.

В наше время очень популярен здоровый образ жизни, но люди думают, что для этого нужно бросить вредные привычки, кушать полезную пищу, и делать зарядку по утрам, очень важно так, же качество питьевой воды, она должна быть очень чистой.

Очень часто питьевая вода, которую мы берем из крана, несет в себе кучу тяжелых металлов и бактерий. Бактерии мы убиваем, если кипятим воду, в вот тяжелые металлы, попадая с водой в организм, будут накапливаться, а потом может привести к различным хроническим заболеваниям.

Польза чистой воды очень большая, но и вред может быть огромным, часто человек начинает болеть и не знает от чего, вода переносит бактерии, от которых может заболеть большое количество людей. Есть регионы, где вода ужасно грязная, фильтры для воды там не используют, болеют целые районы, бывает, и такое что погибает много людей от разнообразных инфекций.

Вот, например, такие инфекции как холера, дизентерия, брюшной тиф, анкилостомоз могут попасть в человеческий организм из воды, в какую по как-то причинам попали содержащие вирусы экскременты. Так же вода может принести бруцеллез, водную лихорадку, желтуху, туляремию, вода может переносить паразитов, червей, глистов и их яйца. Ни в коем случае не забывайте перед употреблением воды, использовать фильтры для воды для полного ее очищения.

Смотрите также видео на тему проблемы чистой воды:


Ученые делают много исследований, проверяя воду, оказывается, что больше загрязнена вода железом, сульфидами, марганцем, солями магния и кальция, органическими соединениями.

Во всем мире люди озабочены качеством воды, большое количество специалистов, думают, как очистить воду, ведь сейчас выбрасывается много химикатов и разной гадости, в реки, моря, океаны если так будет продолжаться дальше, скоро вообще не останется чистой воды, что тогда будет с человечеством.

PS: дополнительная информация:

-------------------------

С уважением, руководитель проекта Koncyltant.ru

Удачи вам.

[ разрешается частичная републикация статьи "Почему Чистая Вода Так Важна Для Здоровья Человека ? (видео)" с обязательным рерайтом текста и указанием прямой ссылки на неё ]

Рекомендовать статью в своих социалках

28 сентября 2016, 17:03

№ 1Очень тяжело сейчас найти хорошую воду

Да, вода очень сильно влияет на здоровье человека и чем грязнее она - тем она наносит больше вреда.
Вот самые важные моменты, которые влияют на здоровье через воду:
- вода должна быть очищена от химических и физически вредных веществ - это могут обеспечить некоторые фильтры или хорошие чистые источники воды где-то в чистых горных районах;
- ОВП воды (окислительно восстановительный потенциал) должен быть на уровне -200...-100 - это может обеспечить только: натуральный сок овощей/фруктов, очищенная кремнием и прочими минералами вода, некоторые настои трав/продуктов (Иван-Чай или овсянка к примеру);
- в воде должно быть минимум неорганических веществ, которые плохо влияют на здоровье - это может обеспечить только дистиллированная вода (или после обратного осмоса) или вода из высокогорных ручьев (ну и натуральные соки).
Богдан
29 сентября 2016, 09:57

№ 2Кипяченая вона опасна для здоровья

Я согласен с предыдущим коментом и хочу добавить, что кипячением вы также воду не улучшите.
Если кипятить воду родниковую - то проблем как бы меньше, это еще куда ни шло.
А вот когда кипятите воду из под крана, в которой есть хлорка - тогда дополняете себе болезней, так как хлорка не испаряется а связывается и остается в воде в виде диоксина (сильный яд), которую потом пьете.
chakrachka.ru
Если нужна теплая вода под 70-80 градусов для заварки травяного чая, то лучше воду нагревать на электрической плите в толстостенной посуде, чтобы на дне она не успевала перекипятиться а нагревалась равномерно, и использовать для этого воду из чистого родника а не из под крана.
А воду для обычного питья нужно искать чистую и мягкую или пользоваться системой обратного осмоса.
Серж
Все заметки категории «Здоровье и Медицина»