Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Какие Продукты Нельзя Употреблять в Пищу и При Похудении? Диета для похудения не очень и вкусна для начинающих!

25 апреля 2017, 07:49

Какие Продукты Нельзя Употреблять в Пищу и При Похудении?

Какие Продукты Нельзя Употреблять в Пищу и При Похудении? Существует множество продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу, особенно, если Вы хотите сбросить лишние килограммы. Большое количество женщин, не имея значения сколько им лет, хотят избавится от ненавистных лишних килограммов, которые мешают им жить. Одни сидят на низкокалорийных диетах, другие вообще ничего не едят, третьи пьют только воду и все для того, чтобы быть красивыми и стройными. Но прежде всего, перед тем как сесть на диету, нужно знать, чего ни в коем случае нельзя употреблять в пищу, особенно при сбросе лишнего веса. Итак, какие продукты категорически нельзя употреблять в пищу, особенно при похудении ! Сахарозаменители - они очень нам нравятся (тем более при наличии лишнего веса)…
10 января 2018, 13:09

№ 5Диета для похудения не очень и вкусна для начинающих!

Честно скажу,но когда прочитал список запрещенных продуктов при похудение,сразу хочется сказать лучше уже и не худеть!А то такая диета как каторга..Хотя с другой стороны,мне так кажется по тому что я сам не особо полный человек.А те у кого реально лишний вес,им это безусловно надо.
Но от себя пожалуй добавлю,по личному опыту,что к примеру сладкое,леденцы не совсем и не можно,малость один в неделю вам не подтвердить как никак сладкое тоже надо.Но конечно же в не большой форме.
По поводу мучных изделий согласен,только можно хлебцы так называемые употреблять.В них нет калорий..
Да, суть в том, что на самом деле люди в основном питаются очень вредными продуктами и потом спрашивают, откуда болезни берутся и почему не удается сбросить лишний вес.
У меня к примеру такой проблемы нет, я уже давно почти 100% сыроед и даже не хочу возвращаться к вареным продуктам, так как они мне уже просто не вкусны, это реально дело привычки нескольких недель.
Если хотите похудеть - нужно перестать кушать вредные продукты, это как минимум:
  • все продукты, которые сделаны с использованием пшеничной муки (хлеб, макароны, кондитерка и т.п.);
  • все, что содержит маргарин (кондитерка и огромное количество других продуктов, которые запакованы в пластиковые пакеты);
  • все жареное;
  • все сахаросодержащие продукты (кондитерка и т.п.);
  • все некачественное мясо (колбасы, окорочка и т.п.);
  • не натуральное молоко.
Все эти вредные продукты легко заменяются полезными продуктами, которые в основном овощи, фрукты, орехи и семечки, и все натуральные и довольно вкусные даже по отдельности.

Как перестроиться на здоровое питание и как быстро похудеть с удовольствием для себя я пишу в своей книге
Формула Тотального Похудения >>
Дима