Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Топ-10 Самых Вредных Продуктов Для Худеющих и Для Здоровья! Вредные продукты для худения да не все

08 апреля 2017, 18:59

Топ-10 Самых Вредных Продуктов Для Худеющих и Для Здоровья!

Топ-10 Самых Вредных Продуктов Для Худеющих и Для Здоровья! На сегодня множество людей страдает от разных заболеваний и ожирения, но мало кто задумывается, что мы в последние годы начали употреблять в пищу в основном самые вредные продукты, которые ранее были на столах только по праздниках. И особенно, если вы хотите похудеть, вам в первую очередь нужно перестать кушать эти вредные продукты. В наше время нас окружает множество соблазнов, продуктов питания, которые мы очень любим, но их употребление в пищу также наносит колоссальный вред нашему здоровью. Мы едим фастфуд, чипсы, колбасы, вермишель быстрого приготовления и т.п. для того, чтобы утолить голод. И где то в глубине души мы знаем, что это вредно, но мы предпочитаем не думать, насколько опасны эти продукты.
12 января 2018, 11:41

№ 8Вредные продукты для худения да не все

Вижу, что большинство продуктов из приведённого выше списка мне не грозят, если не брать в расчёт конфеты. А насчёт фаст-фуда я бы поспорила. Очень люблю варианты китайский, японский, греческий. Их вредными никак не назовёшь: сырьё только свежее, термическая обработка щадящая, жирных соусов нет. Качественно, быстро и вкусно. А вот пресловутые гамбургеры на дух не переношу. Причём моя нелюбовь к ним ещё с детства пошла: жирная котлета и "резиновая" булочка сразили наповал. В самом плохом смысле.
Суть в том, что обычно любой фаст-фуд содержит в себе или пшеничную муку или картофель, а эти продукты довольно вредны как для похудения так и для здоровья, просто мы их употребляем от безысходности в меру их дешевизны. Я к примеру не кушаю ни картошки ни хлеба ни макаронов и никаких трудностей как по количеству калорий так и по кошельку не чувствую, все дело привычки. Хотите похудеть - переставайте кушать вредные продукты, ежьте больше полезных для здоровья.
Как похудеть и перейти на здоровое питание смотрите в моей книге
Формула Тотального Похудения >>
Yana87