Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Топ-10 Самых Вредных Продуктов Для Худеющих и Для Здоровья! Разумное похудание

08 апреля 2017, 18:59

Топ-10 Самых Вредных Продуктов Для Худеющих и Для Здоровья!

Топ-10 Самых Вредных Продуктов Для Худеющих и Для Здоровья! На сегодня множество людей страдает от разных заболеваний и ожирения, но мало кто задумывается, что мы в последние годы начали употреблять в пищу в основном самые вредные продукты, которые ранее были на столах только по праздниках. И особенно, если вы хотите похудеть, вам в первую очередь нужно перестать кушать эти вредные продукты. В наше время нас окружает множество соблазнов, продуктов питания, которые мы очень любим, но их употребление в пищу также наносит колоссальный вред нашему здоровью. Мы едим фастфуд, чипсы, колбасы, вермишель быстрого приготовления и т.п. для того, чтобы утолить голод. И где то в глубине души мы знаем, что это вредно, но мы предпочитаем не думать, насколько опасны эти продукты.
28 декабря 2017, 13:17

№ 5Разумное похудание

Никто не сомневается, что хот-доги вредны для здоровья, однако придраться можно ко всем потребляемым нами продуктам. Фрукты и овощи полны нитратов и химии, молоко и молочные продукты из не настоящего молока. А где сейчас взять настоящих продуктов? Я думаю, что можно есть даже колбасу, но не килограммами, а в небольших количествах, и тогда точно можно похудеть.
Я не могу судить о всех, но изучив множество аспектов по здоровью и диете, могу озвучить такие конкретные истины:
  • вся сваренная/приготовленная еда довольно вредна для здоровья;
  • полезные продукты должны быть выращены на хороших плодородных землях;
  • наиболее полезная еда сырая и растительного происхождения;
  • умеренные физические нагрузки очень полезны для здоровья;
  • излечиться от хронических болезней можно только с помощью натуральной медицины и здорового образа жизни;
  • чтобы похудеть, нужно начать меньше кушать и питаться здоровой пищей.
Я сам придерживаюсь на 95% сыроедения, почти не употребляю продуктов животного происхождения, и чувствую себя прекрасно. Совсем не испытываю проблемы найти полезные здоровые продукты питания.
Более детально, как правильно худеть, смотрите в моей книге
Формула Тотального Похудения >>
наталья