Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Фитнес - Выкачка Денег или Реальный Способ для Похудения? Стройность тела и фитнес.

23 марта 2017, 07:12

Фитнес - Выкачка Денег или Реальный Способ для Похудения?

Фитнес - Выкачка Денег или Реальный Способ для Похудения? Фитнес - всегда хорошее дело, но разумно ли отдавать за него большие суммы средств в спортивных клубах? Ведь избыточную энергию можно потратить в других направлениях. Фитнес зарекомендовал себя как действенный способ для похудения, но не стоит считать его панацеей от ожирения. Занятия помогут подтянуть кожу, живот, придадут телу более выделяющиеся и привлекательные формы. Но после их прекращения потерянный вес может вернуться. Те, кто стремиться получить более красивое тело, должны, прежде всего, похудеть на 15-30 процентов ниже установленной нормы. Такой вариант будет наиболее эффективным, ведь не нужно будет лишний раз трясти своими крупными формами в фитнес клубе, оплачивая, по сути, просто аренду зала.
28 ноября 2017, 23:07

№ 15Стройность тела и фитнес.

Худеть можно разнообразными методами и способами. И если постоянно растягивать кожу лишним жиром, а потом невероятными усилиями этот жир сгонять, то Ваше (наше) тело примет форму старого изношенного мешка.
Вот тут как раз и нужны упражнения по подтяжке кожи на животе, ногах и прочих местах. И каждый сам для себя выбирает, что дешевле и безопасней - пластический хирург или фитнес-зал.
Красота требует денег.
Вы правду говорите. Суть в том, что после похудения или прямо под час его, чтобы телу вернулась красота, придется все же заниматься спортом или фитнесом, это поможет и лишний вес сбросить и подтянуть кошу и мышцы и будете вы красивы.
Смотрите в моей книге для похудения 6 специальных простых упражнения, которые помогут сделать ваше тело лучше после похудения.
Ирина