Консалтинг Мастера Своего Дела

Как Стать Богатым и Состоятельным, Здоровым и Сильным, Успешным и Счастливым

Вред Вареной Пищи и Польза Сыроедения Польза сыроедения и зелени для здоровья

30 мая 2016, 08:32

Вред Вареной Пищи и Польза Сыроедения

Вред Вареной Пищи и Польза Сыроедения Задумывались ли вы, почему мы, люди, так часто болеем и не можем вылечить множество болезней? Какую пищу мы едим и какой вред или пользу она нам приносит? На сколько правильно мы питаемся и в чем секрет здоровой жизни? Сегодня многие врачи и практиканты натуропаты придерживаются теории, что именно вареная пища для нас не естественна и вредна, и только сырая живая пища может даровать нам здоровье. Если вы посмотрите на диких животных, то увидите, что они всю жизнь питаются живой пищей и никогда не болеют, умирают от старости или смертельной травмы/заражения. Исследователи утверждают, что горячей пищи не существует вовсе, что было нагрето выше 43-65 градусов (смотря для каких продуктов) - все погибло и является мертвой массой, начинает гнить.
13 октября 2016, 16:37

№ 4 Польза сыроедения и зелени для здоровья

Я также думал как это увеличить потребление зелени, чтобы оно было и практично и вкусно, мучился сначала, делал все те зеленые коктейли, на соковыжималке душил и т.п. а потом плюнул это все и кушаю свежую зелень так:
- или мелко-мелко крошу пучек зелени и добавляю его к салату или иному блюду в мисочке далее тщательно все разжевывая (люблю такой набор как смешать меленые зерна льна и кунжута с гречкой, добавить зелени, овощей, сухофруктов)
- или беру целый пучек зелени (петрушка, укроп, сельдерей, дикоросы разные обычно в пути ем) и частями начинаю тщательно пережевывать выдавливая сок из зелени прямо во рту, если хорошо жуется то и жмых проглатываю, чем свежее зелень - тем она вкуснее и мало горечи
- или зимой если заготовил то мороженую зелень разморажываю из пучка (обычно на день хватает) и сок в чашку с чаем сливаю и выпиваю так и жмых жую или режу к салатам а если зелень сохранилась, то вообще хорошо резать и в миску с едой добавляю, с разными маслами и орехами очень вкусно.
Всем советую больше зелени кушать - здоровье уктепляет и лечит множество болезней.
Грек